Yoga- en leerschool Trikon

Esthetisch & inhoudelijk
vormgeven van de beweging
en het sociale leven.

Yoga lessen - opleidingen - workshops - Lezingen

Leer de yogahoudingen en het leven vanuit concrete gedachten esthetisch vormgeven.
Ontwikkel een dynamische stabiele rug, vrijer ademen en lichter bewegingsleven.
Ontwikkel meer wijdte en spankracht in het denken, het voelen en de wil.
Ontwikkel nieuwe mogelijkheden en opbouwende gewaarwordingen.
Ontwikkel meer zelfkracht, waarnemings- en relatievermogen.
Bevorder op die manier de gezondheid en levenskracht.

Start met yoga

te Brugge - Oostende - Beernem
Torhout - Koksijde

Wekelijkse yogalessen voor alle niveaus en leeftijden (18+)
Beginners, matig gevorderden, lenig of niet lenig.

Je kan ieder moment instappen en een proefles volgen.

BRUGGE:
Toneelzaal, Mast Sint-Andries
Op maandagavond van 19u15 tot 20u30

OOSTENDE:
Yogastudio’s de Loft
Op woensdagavond van 19u tot 20u15 of 20u15 tot 20u30

BEERNEM:
Yogaschool Trikon, Bloemendalestraat 111
Op donderdagavond van 20u tot 21u15

TORHOUT:
De Velodroom, Bruggestraat 29
i.s.m. TIC Rembert
Op donderdagochtend van 10u tot 11u15

KOKSIJDE:
Yogastudio Hoeve Ammanswalle
Op dinsdagnamiddag van 14u tot 15u15

De diverse activiteiten richten zich tot iedereen die zoekt naar een concrete bewustzijnsontwikkeling
en het praktische sociale leven zinvoller, zelfstandiger en vrijer wil leren vormgeven.
Meer dan vroeger moeten we als individu tegenwoordig het praktische leven,
de waarnemingen en de relaties naar buiten toe zelfstandiger
leren sturen, alsook een zin en betekenis geven.

Yoga- & Meditatiescholing

Voorjaar 2023

Concrete basisscholing: Yoga en meditatie


Deze grondige en praktische yoga- en meditatiescholing is voor
iedereen geschikt die zoekt naar nieuwe mogelijkheden om het bewustzijn en het sociale leven vrijer vorm te geven.

Centraal staat de ontwikkeling en de sterking van het bewustzijn
met het denken, het voelen en het willen.
De ontwikkeling van het waarnemingsvermogen en de ik-sterkte.
De ontwikkeling van innerlijke vrijheid en meer verbinding.

7 zondag voormiddagen te Beernem
Telkens van 9u tot 12u

KENNISMAKING op zondag 15 januari

Yogaboek
ter praktische en inhoudelijke verruiming
van je eigen yogapraktijk
Schermafbeelding 2022-05-10 om 14.05.30

Artikels

De zielsdimensie van de yoga
& de ontwikkeling van de chakra’s

Naar aanleiding van het nieuwe volledig herwerkte
en uitgebreide yogaboek van Heinz Grill, schrijf ik artikels
voor het tijdschrift voor yoga.

In de artikels worden enkele yogahoudingen en
gedachten beknopt uitgewerkt waarbij
de ontwikkeling van het bewustzijn verduidelijkt wordt.

Diverse intensievere yoga trainingen voor matig gevorderden, alsook voor gevorderden en yogaleraars

Oefeningen ter verrijking en sterking van het bewustzijnsleven

Yogalessen op aanvraag voor verenigingen, bedrijven of privéles.

Laat je inspireren

icon-video
Videomateriaal

Leer de uitvoering en de betekenis van de houdingen kennen en oefen ook thuis yoga aan de hand van de video's.

icon-blog
Artikels

Lees de blogartikels om je te verdiepen in yoga, spiritualiteit en gezondheid.
En schrijf graag een reactie.

icon-inspiratiebron
Inspiratiebronnen

Ontdek de inspiratiebronnen van
Yogaschool Trikon:
Geestelijke leraars en yogaboeken.